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SixBros 06B/260 : Mon avis complet sur cette table d’inversion à petit prix

Les effets bénéfiques d’une table d’inversion ne sont plus à prouver. Elle permet d’étirer la colonne vertébrale ainsi que les muscles du dos, tout en favorisant la circulation sanguine. C’est idéal pour réduire le stress, récupérer plus rapidement, et bien sûr soulager quelques problèmes de dos. 

La table d’inversion SixBros 06B/260 est un modèle d’entrée de gamme, qui connaît un certain succès sur les sites de vente en ligne, où les avis sont généralement très bons à son sujet (à consulter ici). Comme je suis curieux, j’ai voulu me faire ma propre idée, et j’ai pu jeter un œil à ce matériel. Je vous dis tout dans cet avis détaillé.

Ma note
  • Qualité de fabrication
  • Simplicité d'utilisation
  • Confort d'utilisation
  • Sécurité
  • rapport qualité/prix
4.1

Résumé

Cette table d’inversion ne coûte pas cher, mais elle fait parfaitement le taf ! Si vous souhaitez soulager quelques problèmes de dos, alors vous ne devriez pas être déçu. Dommage qu’elle ne soit pas pliable, c’est finalement son seul réel défaut. Pour le reste, l’utilisation est simple et confortable, la table est sécurisante et robuste. Pour le prix, c’est top !

Les caractéristiques techniques

  • Poids : 23,8 kg (assemblée)
  • Inversion Max : 180°
  • Taille de l’utilisation : jusqu’à 190 cm
  • Poids : Jusqu’à 136 kg

Qualité de fabrication et assemblage

C’est le cas de toutes les tables d’inversion, elles arrivent évidemment démontées. Il faut donc s’armer d’un peu de patiente et bricoler quelques minutes. La notice est plutôt claire, avec des schémas explicites, et même sans être un grand bricoleur vous ne devriez pas mettre plus de 30 minutes. Quelques vis de ma pochette étaient mal usinées, j’ai dû les remplacer. Je n’ai sûrement pas eu de chance, ça arrive.

La structure métallique est assez imposante et bien robuste. Le poids est dans la moyenne pour ce type de matériel, c’est assez lourd, mais il faut bien ça pour que tout reste bien en place. Le support est légèrement rembourré, mais n’est pas aussi épais que sur une Klarfit Relax Zone Pro. Toutefois, pour ce genre d’utilisation, ça devrait être suffisant.

Les poignées sont bien longues, avec un espacement intéressant qui va s’adapter sans problème à la plupart des morphologies. Il faut toutefois respecter un poids de 136 kg maximum pour une taille de 1,90 m. Si vous êtes plus grand ou plus lourd, un modèle Yatek Eco, au même prix, sera probablement mieux adapté.

Maintien des chevilles

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Le maintien des chevilles se fait à l’aide de deux supports pour placer les chevilles à l’intérieur, et de rouleaux de mousse qui viennent verrouiller en appuyant sur le tibia et le pied. C’est tout à fait efficace, et la plupart des utilisateurs ne devraient pas avoir de problème pour se mettre en place dans cette table d’inversion.

On regrette tout de même que la poignée ne soit pas plus longue, il faut se baisser considérablement, ce qui n’est pas forcément pratique pour les personnes souffrant du dos. Une fois en place, le maintien est efficace. On va pouvoir effectuer sans problème une inversion totale, et on sera correctement maintenu.

Utilisation

Il faut bien régler notre table à inversion. Il y a 20 encoches différentes pour la taille de l’utilisateur. Je vous conseille d’essayer différentes positions pour être le plus à l’aise possible, avec la tête parfaitement sur l’appui-tête et les jambes bien tendues jusqu’au repose-pied. Il y a des indications par taille, mais tout le monde n’a pas la même morphologie, et le niveau de gravité ne sera pas le même d’un utilisateur à un autre.

Il faut ensuite régler la vitesse de rotation. Pour cela, on trouve deux molettes assez dures à manipuler. Il faut les serrer suffisamment pour ne pas basculer d’un seul coup, mais pas trop pour ne pas devoir forcer pour descendre et surtout pour remonter.

Une fois le matériel bien réglé, l’utilisation est un véritable jeu d’enfant. On se met en position allongée sans le moindre effort, et on passe en inversion tout aussi facilement. La remontée est un peu plus délicate si on part en inversion complète. Il faut quelques efforts, mais une personne normalement tonique y parviendra sans problème.

Évidemment, on est assez loin de la fluidité d’une table d’inversion haut de gamme comme la Teeter EP960, mais pour le prix, c’est tout à fait satisfaisant. En revanche, ce matériel n’est pas imaginé pour réaliser des exercices de musculation comme c’est le cas du modèle que je cite précédemment.

Petite déception concernant le rangement, il n’est pas possible de plier cette table d’inversion. Si vous cherchez un appareil pas cher et pliable, alors c’est vers la table Yatek Eco qu’il faudra vous tourner.

Sécurité

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Une fois en place, cette table d’inversion ne bouge plus. C’est réellement du solide, et si on règle bien notre appareil, alors on ne basculera pas trop rapidement en inversion, et on ne restera pas bloqué la tête en bas. Tout dépend cela dit de vos réglages et le propre de l’homme est de commettre parfois des erreurs. Pour les premières utilisations, je vous conseille donc de ne pas utiliser cette table SixBros 06B260 tout seul. Il est préférable que quelqu’un soit présent pour retenir le mouvement ou pour vous aider à remonter.

Il n’y a en revanche aucune possibilité de faire basculer la machine sur un côté. Il faudrait réellement gigoter avec beaucoup de force et donc le faire exprès. Côté sécurité, il n’y a alors pas de souci à se faire, à condition de prendre quelques minutes pour faire les bons réglages. On note la présence d’une sangle qui permet de bloquer l’inversion à 160°, afin d’aider les personnes ayant du mal à se redresser d’une inversion totale.

Le verdict

Elle n’est pas chère, mais elle est efficace, et c’est bien là l’essentiel. La table d’inversion SixBros 06B/260 fait parfaitement le job ! Robuste, simple à monter, elle n’est malheureusement pas pliable. Elle est en revanche très solide et tout à fait confortable à utiliser. Il faut faire quelques réglages et les vérifier avant chaque utilisation pour assurer une sécurité aussi optimale que possible. Ça ne prend que quelques secondes.

Pour le prix, c’est réellement une table d’inversion que l’on ne peut que conseiller. On pourra l’utiliser sans problème pendant plusieurs années, et le maintien au niveau des pieds s’adaptera sans souci à tous les membres de la famille, peu importe leur morphologie. Si vous avez un petit budget et que vous souhaitez une table d’inversion, alors foncez, vous ne regretterez pas cet achat !

Les avantages

  • Structure en acier robuste et stable
  • Maintien des chevilles simple mais efficace
  • Réglage pour gérer la vitesse d’inclinaison
  • Excellent rapport qualité/prix

Les inconvénients

  • Pas adapté aux exercices musculaires
  • Non-pliable

 

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